小编前阵子晚上都睡不好，腰酸背疼的翻身都好痛苦，又加上小腿老是抽筋，自己都睡到很生气，一直考虑要不要再去养生馆让人推一推、按一按，刚好有朋友推荐我一家是叫妙香阁深圳按摩会所，听说2019年他们家在深圳会所行业很有名，小编就提前体验一下。趁着小孩开学上课了，赶紧预约来放松一下紧绷的筋骨!
来妙香阁会所按摩之前，技师会先咨询一下身体状况以及大概的过程介绍。咨询完之后就到里面的美容室更换美容衣，这边有两间美容室，隐密性蛮高的，不用担心SPA的过程中有什么小尴尬。SPA是很隐私的，来到这边，可以让固定的技师服务，大大的降低我的尴尬感，还好这边两个技师都很亲切、按摩手法也到位! 让我可以很放松地来个身心纾压!
一开始会先来个压背舒筋，技师也会随时的注意询问力道是否可以，是说~~~我整个背部的，尽量来没关系啊。压完之后背部肌肉感觉有松软了一些！一开始有询问身体状况，哎呀~想也知道全身气血不循环又气结阻塞的，所以技师给我使用的舒筋活络的按摩精油，接着在背上涂抹，温温热热地好舒服~放松到我都快睡着了!!
技师的手法好轻柔喔！但她又能按到我的酸点，使用的是芳香疗法，透过精油的按摩来达到身心的舒缓，这跟我之前在一般养生馆做过的按摩spa真的不一样。之前在养生馆按摩，是可以舒缓症状没错，但是按的时候痛、回到家也还要痛几天，以前我都以为是正常的，但其实真的也可以不要这么自虐啊!!!
芳香疗法的温和方式，也能同样能达到舒缓肌肉紧绷，整个背部纾压的疗程，有纾压按摩、拨筋活络、负压吸痧排毒等等步骤，背面从头到臀部，再到手指都很仔细地做了，最后还有头部放松，对于消除疲劳真的很有用!我那硬邦邦的肩膀啊、还有脖子，甚至到背部累积的压力，经过美容师熟练且到位的按压之后，真的舒解了好多啊!
像我肩颈非常紧，就像几十条筋都拉着紧紧的一样，整天很不舒服，就请技师特别帮我加强处理一下，现在脖子或肩膀转动真的灵活多了呀! 身体也不会一直觉得很僵硬~
紧接着轮到腿部放松了，其实脚部肌肉紧张、僵硬也是会造成腰酸背痛的主因之一，小编平常是没在运动，都坐着比较多，整个气血循环当然很不好，另外，我有提到我睡觉抽筋的情况很严重，技师说她会特别针对这部分来处理，一开始一样先按压舒筋，接着再经由按摩、使用体刷刷着肌肤，来促进腿部血液循环，感觉也有去角质的作用!
按摩完以后，感觉整个腿线条变得很顺，而且真的有达到放松以及缓解疲劳的效果呢!以前睡觉时，头躺在枕头上，颈部的筋绑紧紧的，怎么乔都觉得睡很不舒服，背部腰酸背痛的，连翻身都觉得很痛苦，这次舒压，当天回去之后，晚上躺下来之后真的很好睡，肩颈与背部整个放松的很舒服，也没有疼痛感感觉真棒呀!